Stresszkezelés
a gyakorlatban

Letölthető kérdésgyűjteménnyel

Konkrét segítséget nyújt annak, aki nagyfokú stressznek van kitéve és szeretné jobban érteni, hogy mi zajlik benne. Önismeretmélyítésre, a stressztünetek azonosítására alkalmas, ahogy abban is segít, hogy tudatosabban lehessen kezelni a stressz okozta tüneteket és helyzeteket. Coachoknak és coaching szemléletű vezetőknek, trénereknek, segítő szakmákban dolgozóknak ajánljuk illetve mindenkinek, aki szeretne önmagán dolgozni.

Mit tartalmaz a csomag?

  • 55+ kérdést tartalmazó kérdésgyűjtemény, a szükséges fogalmak tisztázásával, hogy egyplatformon légy az ügyfeleddel/kollégáddal
  • Stresszterhelés tünetei és okai munkalap – a munkalapot elláthatod a saját logóddal, neveddel, e-mail címeddel
  • Stresszkezelés: Pozitív megküzdési módok című grafika önállóan, dokumentumba és prezentációba illesztve is használható

Milyen kérdéstípusokat találsz a kérdésgyűjteményben?

1.

Tisztázó kérdések

2.

Célkitűző és folyamatra vonatkozó kérdések

3.

Helyzetértékelést segítő kérdések

4.

Tudatosságnövelő kérdések

5.

Nézőpontváltásra ösztönző kérdések

Hogyan használd a csomag tartalmát?

Dolgozz vele személyesen

Használd virtuálisan

A siker a saját elhatározásodon múlik és mi segítséget nyújtunk hozzá!

Stresszkezelés a gyakorlatban

Ft 7500 bruttó ár
  • 55+ letölthető kérdésgyűjtemény
  • Tematikus, saját logóval ellátható, letölthető munkalap
  • Tematikus letölthető grafika
  • Könnyen alkalmazható anyagok
népszerű

Ez egy digitális termék, amely fizetés után azonnal letölthető, sőt, e-mailben is megkapod. 

Kérünk, vedd figyelembe, hogy a fizetéssel elfogadod a licence feltételeket. 

A termékek nem alkalmazhatók diagnosztikai céllal és nem pótolják a megfelelő szakemberrel történő konzultációt. 

Csomagban található termék(ek) fájlformátuma:

  • 55+ kérdésgyűjtemény: .docx (Microsoft Word)
  • Stresszterhelés tünetei és okai: .docx (Microsoft Word)
  • Pozitív megküzdési módok: .jpg

Vélemények a stresszkezelés kérdésgyűjtemény használatáról

360-view

„Imádom, hogy nagyon szép a grafika és egyértelmű, mégsem szájbarágós. Úgy tudok dolgozni vele az ügyfelemmel, hogy átküldöm neki a coaching ülés előtt, így ő dönti el, hogy a grafika tartalmáról, a pozitív megküzdésekről beszélünk-e vagy már tovább lépve arról, hogy ő mit gondol ezekről, melyiket alkalmazza?”  

– Nikolett, pszichológus, life coach

„Gyakran dolgozom olyan ügyféllel, akit leterhel a munkája, nagy nyomást él meg és tehetetlen a stresszel szemben, az ilyen ügyfeleknek jó, hogy a grafika összefoglalja, milyen megküzdések segíthetnek. A kérdésgyűjtemény nagyon megkönnyíti a munkát, van, hogy az online coaching során ki van nyomtatva előttem és időnként belenézek, sőt, az ügyfél válaszait a kérdések mellé jegyzetelem. A munkalapot logoztam, így a saját vállalkozásommal fémjelezve küldöm el azoknak az ügyfeleimnek, akiket a téma érint. Számomra ezek az anyagok több órás munkát spórolnak meg!” 

– József, üzleti tanácsadó és tréner

Ha kérdésed van, fordulj hozzánk bizalommal:

hello{kukac}okvagyok.hu

Az űrlap kitöltésével és a termék megrendelésével elfogadod az Adatkezelési tájékoztatót és az ÁSZF-et.