Stresszkezelés a coachingban
Letölthető kérdésgyűjteménnyel
Konkrét segítséget nyújt annak, aki nagyfokú stressznek van kitéve és szeretné jobban érteni, hogy mi zajlik benne. Önismeretmélyítésre, a stressztünetek azonosítására alkalmas, ahogy abban is segít, hogy tudatosabban lehessen kezelni a stressz okozta tüneteket és helyzeteket. Coachoknak és coaching szemléletű vezetőknek, segítő szakmákban dolgozóknak ajánljuk illetve mindenkinek, aki szeretne önmagán dolgozni.