OK vagyok!
A mentális jóllét oldala






OK vagyok!
A mentális jóllét oldala


Módszerek, tippek a minőségi élethez


Mindig lesznek rossz főnökök, kiállhatatlan szomszédok, hűtlen szerelmek, neveletlen gyerekek, tragédiák, csalódások, rossz döntések, fásult napok, tehetetlenségérzet. És mindezek mellett vagy épp ellenére: életünk minőségét nem a körülmények és mások, hanem leginkább mi befolyásoljuk, a mi felelősségünk, hogyan, milyen hozzáállással és látásmódddal, gondolkodással élünk. Ahhoz, hogy OK-k, vagyis rendben legyünk, tennünk kell magunkért.  

Az OK vagyok! célja, hogy pozitív változásokra, cselekvésre inspiráljon, konkrét módszereket, tippeket mutasson be, hogyan élhetünk elégedettebb életet. A honlap olvasmányai mellett e cél érdekében programokat szervezünk, például az OK vagyok! mentális showt valamint tematikus rendezvényeket. Előző eseményünk 2017. május 12-én az OK vagyok! mentális show volt, ahol 21 inspiráló előadó osztotta meg saját történetét, hogyan épült kudarcokból és sikerekből. A megoldásfókuszú rendezvényen jó példák, konkrét esetek bizonyították, hogy a legváratlanabb nehézségek, a legyőzhetetlennek látszó kihívások is megoldhatók, sőt, a megrögzött rossz szokások is átalakíthatók. Következő, tematikus eseményünk 2017. novemberében várható.

Program


A 2017. május 12-i OK vagyok! mentális show képeit feltöltöttük, érdemes visszanézni és felidézni, kitől milyen hasznos gondolatot hallottál. Ha idén nem jutottál el az eseményre, ne bánkódj, hamarosan videót is töltünk fel, amely bemutatja a nap eseménydús hangulatát. 

Kattints ide és nézd meg a képeket!


összes

olvasnivaló


Előítéletek helyett egy kis jutalom

2017.05.26. 07:20
Aki vágyik arra, hogy frissítsen, újítson az életén, jól teszi, ha először leszámol az előítéleteivel. Akár önmagával, akár mással szemben vádaskodik, az előítéletek rombolnak, skatulyáznak, sőt, a múltba visznek vissza, ahelyett, hogy útra kelnénk az áhított, minőségi jövőbe. Tudod mit? Tépd szét az előítéleteid!

Melyik a domináns agyféltekéd?

2017.05.25. 06:20
Balfácán, kétbalkezes, balfék - mennyi negatív szó, amely a balkezesekhez kötődik, holott kreativitásukhoz nem fér kétség. Született már sok kiemelkedő képességű balkezes, olyanok mint Michelangelo, Mozart, Einstein vagy Jimi Hendrix. Mindegy milyen kezes vagy, a változáskezelési képességed fejlesztésére próbáld ki most a másik agyféltekéd is!

5 tipp a változások jobb kezeléséhez

2017.05.23. 06:36
Legyen szó munkahelyváltásról, párkeresésről, házasságról, gyermekszületésről, válásról, költözésről, életközép-válságról, veszteségről – nagy jelentősége van az életünkben a változásoknak. Ezek feldolgozásának sikere vagy sikertelensége sorsfordító lehet az életünkben. Íme 5 tipp, ha szeretnéd fejleszteni a változáskezelési képességed.

összes


támogatók


szervezők


Kozma Mónika

pénzügy, szerződések, jegyértékesítés
monika@okvagyok.hu

Márton-Koczó Ildikó

ötlet, tartalom, szponzoráció
ildiko@okvagyok.hu

Réh Ágnes

helyszín, technika, rendezvénybiztosítás
agnes@okvagyok.hu

Rossi-Kukaj Zsuzsanna

PR, média-, és sajtókapcsolatok
zsuzsanna@okvagyok.hu

Hírlevél


Itt iratkozhatsz fel az OK vagyok! hírlevelére. Csatlakozol?

e-mail cím: