Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Trauma és változás

Mérnök, legalábbis van róla papírja, valójában vérbeli színész, méghozzá Jászai Mari-díjas. Scherer Péterrel bármiről beszélgetünk a színészetre lyukad ki. Kiváló rendező is egyben, joviális személyisége szinte predesztinálta Dániel András kuflimeséinek magyar hangjává. Nem engedi, hogy a negatív hírek átjárják és bekebelezzék. Kerékpározik, Scherer Péter még az interjúra is bringával érkezik.

Átírhatók a negatív emlékeink

Emlékeink. Semmi sem fehér vagy fekete. Van olyan negatív emléked akár gyerekkori, akár a felnőtt életedhez köthető, amit magaddal hurcolsz és akárhányszor rágondolsz elszorul a torkod? Hogyan meséled el magadnak és másoknak? Mit emelsz ki? Kinek a nézőpontjából meséled el? Megvizsgálod, hogy miért fáj ez az emlék, mi bántott a történésekben és mire is volt szükséged akkor, amit nem kaptál meg? Íme néhány hasznos kérdés, hogy át tudd írni a fájó történeteid.

Amit egy krimiírótól megtanulhatunk

Tudod ki volt Arthur Conan Doyle? Ő írta a világhírű Sherlock Holmes regényeket. Tehetségtelen orvos volt, ezért hivatást váltott. Esetéből megtanulhatjuk, választás kérdése, hogy cselekvők vagy panaszkodók leszünk, beleállunk-e nehéz helyzetekbe vagy feladjuk. Te mit tennél a helyében?

10 kérdés, hogy újragondold a jelened

Most szólunk, hogy a kérdések nem bírnak varázserővel! Ha úgy gondolod, hogy csodát vársz a cikktől, akkor ne is kattints rá. A csoda akkor történik meg, ha őszintén végiggondolod a kérdéseket és hagysz magadnak időt, hogy megválaszold őket. Mennyi időt? Legalább 1-2 órát. Ám lehet, hogy a kérdések napokig "dolgoznak" majd benned. Bizony, az önmagaddal való foglalkozás energia-, és időigényes. Vállalod?

Jaksity Kata az újrakezdésről

Életét számtalan súlyos tragédia kíséri. Jaksity Kata elvált, egyedül maradt három gyermekkel, édesanyja megbetegedett. A modell, műsorvezető, dokumentumfilmes, és a Sorslámpás Egyesület elnöke, keményen dolgozik azon, hogy ereje legyen a nehézségek leküzdéséhez. Jaksity Kata többek között arról beszélt az okvagyok.hu-nak, hogy 2019-ben is OK szeretne lenni. 

Hidd el, ha jó történik!

Veled előfordult már, hogy te voltál a haladásod legnagyobb gátja? Például, lebeszélted magad egy fontos döntés meghozataláról, vagy elhessegettél egy megérzést valakivel kapcsolatban akiben szerettél volna megbízni, aztán persze az a valaki becsapott. Mindannyian tettünk és valószínűleg teszünk is ilyet. A legrosszabb talán az, amikor nem hisszük el, hogy milyen nagyszerű dolog történik velünk...

Láb nélküli inspirátor

Felipe Massa 2017. április 19-én éjjel 23 óra 10 perckor ezt írta a közösségi médiában: „Hé, srácok! Ez a fiú, Billy Monger hatalmas balesetet szenvedett, amputálni kellett mindkét lábát. Segítsetek rajta! Én minden tőlem telhetőt megteszek.” Lewis Hamilton a Twitteren tette közzé: „Gondolok rád, és imádkozom érted és a családodért!” Hogy kicsoda Billy Monger, akiért két Forma 1-es pilóta is szót emelt? Egy autóversenyző fiú, aki a 18. születésnapja előtt néhány héttel balesetet szenvedett és amputálni kellett mindkét lábát. Egy fiú, akitől sokat tanulhatunk.

Készíts listát a szomorúságaidból és a boldogságaidból

Egy igen hasznos gyakorlatra invitálunk, amely egyszerűnek tűnik, ám ha lelkesen és kitartóan végzed legalább egy napig, kiderül, hogy inkább nagyszerű, mintsem egyszerű. Szánj ma időt 2 lista megírására. Akár a napi teendőid mellett is nyugodtan írhatod őket, elég hozzá 2 papírlapot és egy tollat elővenned, vagy a tablet, telefon jegyzetoldalát megnyitnod. Készíts boldogság-, és szomorúságlistát az életed aktuális mozzanataiból.

A nagy kérdés: hiszel magadban?

Gondolkodtál már, hogy tulajdonképp mi is a hit? Belső meggyőződés, bizalom, hűség valami, valaki iránt. Akár láthatatlan dolgokban való bizakodás, egészséges pozitív hozzáállás reménylett dolgokhoz. Te mennyire vagy hűséges és bizakodó önmagad iránt? És mennyire hiszel magadban? Ha rád fér egy kis erősítés ezen a téren, akkor íme néhány praktikus és hasznos tipp.

Pokoljárt festő, gyógyító festmények

Van egy festő, akinek a festményei gyógyhatásúak. A pszichiáterek egyetértenek abban, hogy a színek, a technika nyugalmat sugároz, pozitív hatást gyakorol. A festő sokáig járt poklot, szegénysége miatt kétségbeesett, fiai sokat segítettek abban, hogy végre elismerést kap. A képei miatt is megérdemli a dicséretet és azért is, amit az élete megtanít nekünk.