A megengedés coaching módszere nem azt kérdezi, hogy mit kell tenned vagy mit kellene másképp csinálnod, hanem azt, hogy mi történne, ha most megengedhetnéd magadnak azt, amit korábban nem? Megismerkedünk az Inner Permission Work jellemzőivel, amely nem egy standardizált iskola vagy modell, hanem egy coaching szemléletű gyakorlat. Ez egy integratív megközelítés, amely a testi tudatosságot hangsúlyozó megközelítésekből (somatic coaching, body-mind gyakorlatok), belső biztonság és önelfogadás fókuszú pedagógiából (mindfulness központú megközelítések), valamint az önelfogadáson alapuló coaching szemléletből épült fel. A mai alkalmunk kulcsmondata: „A legtöbb elakadásunk nem a kompetencia, hanem a belső engedély hiányából fakad.”