Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
Az esemény témájáról:
A megküzdési stílusok több mint coaching eszköz, tulajdonképp a nehézségekkel való boldogulásunk módjai. Fejlesztési módszerek során és személyes működésünk elemzéséhez is hasznos lehet, ha ismerjük és felismerjük, hogy épp melyik megküzdési mód van most jelent. Kétféle megküzdési formát különböztet meg: problémaközpontú megküzdés és érzelemközpontú megküzdés. A problémaközpontú megküzdés során a személy a helyzetre, a problémára összpontosít, megkísérli azt megváltoztatni, hogy a jövőben el tudja kerülni. Az érzelemközpontú megküzdés során pedig a személy azzal foglalkozik, hogy enyhítse a stressz okozta érzelmi reakciókat, megakadályozza a negatív érzelmek elhatalmasodását. Megnézzük, hogy vajon ránk melyik jellemző és milyen haszna van, ha ismerjük ezeket a stílusokat.
Amennyiben szeretnél részt venni az élő online eseményen töltsd ki a regisztrációs űrlapot.
A részletekről e-mailben fogunk tájékoztatni.