A show

A mentális jóllét showja


Először 2017. május 12-én pénteken, 09.00-17.00 óra között rendeztük meg a Belvárosi Színházban. Először, de nem utoljára.

Inspiráció, töltekezés, megújulás, mentális edzés, lelki állóképesség fejlesztése, építő gondolatok, tippek az útkeresésedhez, jó példák a talpra álláshoz – ezt mind megkapták azok, akik részt vettek május 12-én az OK vagyok mentális shown.

Több mint 20 inspiráló előadó volt, többek között: Bihari Viki, Szulák Andrea, Tari Annamária, Zséda, Kamarás Iván, Koko, Nyári Krisztián.        

A mindennapi verkli is fárasztó, hátha még valami negatív dolog kúszott be az életedbe. Párkapcsolati nehézség, betegség, pályaváltás vagy álláskeresés, életközép-válság, testsúlyproblémák, gyermeknevelési sokk, magányosság – megannyi kihívás vagy probléma, amelyre különböző életszakaszainkban megoldást keresünk. A megoldás valójában nem más, mint egy járható út, amely a boldogsághoz vezet. Sokan utat keresünk tehát – nehéz helyzetből való kilábaláshoz, megrekedés utáni továbblépéshez, elágazás során olyant, amely célhoz visz.

Az OK vagyok! mentális show inspirációt, lelkierőt kívánt adni az úton való továbblépéshez. Olyan előadók beszéltek a talpra állásról, a nehézségekkel való szembenézésről és azokkal való megküzdésről, akik megjárták az önsajnálat keserves poklát, átkeretezték a nehézségeket, rendbe hozták az életüket. Már jobban vagy teljesen jól vannak, dolgoztak és most is tesznek a mentális egészségükért, hogy hosszú távon is elmondhassák magukról: „OK vagyok!”.

 

Programok

Ez a nap több lesz, mint egy konferencia. Személyiségfejlesztő módszerek, önfejlesztő tippek pszichológusoktól és megoldásfókuszú, hiteles történetek neves művészektől, előadóktól. Igazán inspiráló nap! Ha kreatív energiákra, új látásmódra vágysz, érdemes lesz eljönnöd. Ha belefásultál a hétköznapokba, feltöltődnél, pozitív gondolatokra vágysz, akkor ott a helyed május 12-én a Belvárosi Színházban. Ahogy akkor is, ha szívesen javítanál az emberi kapcsolataidon, új szokásokat alakítanál ki és tippekre vágysz hogyan tedd mindezt. Programunkat egyéni személyiségfejlesztéshez és csapatkohézió erősítéshez, együttműködés-fejlesztéshez is ajánljuk: 1 nap, 21 neves előadó, művészek és pszichológusok.

Az esemény háziasszonya: Szily Nóra pszichológus, műsorvezető

09.00-09.20 
Lukoviczki Réka: Egészséges gondolkodásmód, ahogy a Robotlány látja

09.20-09.40
Kocsis Gábor: Stroke-túlélőből motivátor

09.40-10.00
Gusztos Péter, Suhanj! Alapítvány társ-alapító: Erőt adunk - hogyan motiválják egymást fogyatékkal élő és ép emberek 

10.00-10.20
Moós Gergely: „Dagadt köcsög” helyett futóbolond

10.20-10.40
Bihari Viki: Frusztrációk ellen social media

10.40-11.00
Szünet

11.00-12.00
Szulák Andrea, Zséda, Katus Attila, Nyáry Krisztián: Hogyan változtassunk rossz szokásainkon, hogyan formáljuk gondolkodásmódunkat?

12.00-12.30
Tari Annamária: A talpra állás szépségei

12.30-13.30
Ebédszünet

13.30-13.50
Pirner Alma: Jóban lenni önmagunkkal

13.50-14.10
Tiszttartó Titusz: Elvált apukák világa

14.10-14.30
Dragomán György és Szabó T. Anna: Társas kapcsolataink: bíráljuk vagy építjük egymást?

14.30-14.50
Kamarás Iván: Test és lélek harmóniája - hogyan teremthető meg ez a gyakorlatban?

14.50-15.10
Pataki Ági: Kortalanul élni  

15.10-15.30
Szünet

15.30-16.30
Bibók Bea szexuálpszichológus, Dr. János Péter pszichológus, kineziológus, Tomán Szabina divatmodell és a Toman Diet program megalkotója, Vásárhelyi Judit executive coach: Hogyan éljünk elégedettebben és boldogabban? Módszerek és tippek, amiket érdemes kipróbálni.

16.30-16.55
Palya Bea: Útravaló, avagy dalból épült hidak, dalba írt történetek

16.55-17.00
A program zárása

 

Előadók

Az esemény háziasszonya: Szily Nóra pszichológus, műsorvezető

A 2017. május 12-i OK vagyok! mentális show előadói a következők voltak:

Lukoviczki Réka

Kocsis Gábor 

Gusztos Péter

Moós Gergely

Bihari Viki

Szulák Andrea

Zsédenyi Adrienn, Zséda

Katus Attila

Nyáry Krisztián

Tari Annamária

Pirner Alma

Dragomán György és Szabó T. Anna

Kamarás Iván

Tiszttartó Titusz

Pataki Ági   

Bibók Bea, szexuálpszichológus

Dr. János Péter pszichológus, kineziológus

Tomán Szabina, divatmodell és a Toman Diet program megalkotója

Vásárhelyi Judit executive coach 

Palya Bea


címkék: a show, ok vagyok, mentális show, előadó, inspiráció, május, ok vagyok, mentális show, program